Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1094 kcal
|
Fedt: 65,12g | Prot.: 49,92g | Kulhyd.: 78,70g.
Morgenmad: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Семена Льна, Изюм, Творог (Обезжиренный), Лаваш. Frokost: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Лаваш. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Манты. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|