Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 35,90g | Prot.: 36,17g | Kulhyd.: 186,12g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Кофе с Сахаром. Frokost: Ржаной Хлеб, Лента Кукуруза , Жареное Яйцо, Гречка Отварная, С.Пудовъ Кекс Ванильный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|