Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
62 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1438 kcal
|
Fedt: 50,14g | Prot.: 87,53g | Kulhyd.: 154,46g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Starbucks Молочный Кофейный Напиток со Вкусом Лесного Ореха, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом 20%. Frokost: Energy Diet Функциональное Питание. Aftensmad: Борщ Вегетарианский, Пискаревский Сметана 15%, Телятина Отварная. Snacks/Andet: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Киндер Сюрприз, Кисель, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мир Сухофруктов Финики с Косточкой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvgeshaHudesha's Vægt Historie
|