Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
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87,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2182 kcal
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Fedt: 57,13g | Prot.: 201,28g | Kulhyd.: 206,05g.
Morgenmad: Melão Amarelo, Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Frokost: Antarctica Soda Limonada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Aftensmad: Sadia Salsicha, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Quero Ketchup Tradicional, Habib's Esfiha de Calabresa, Filé de Frango Grelhado. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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