Philstaaa's Dagbog, 14 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
103,7 kg Indtil videre tabt: 29,8 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2022:
2243 kcal Fedt: 106,90g | Prot.: 92,90g | Kulhyd.: 223,32g.   Aftensmad: Dörffler Ragout Fin, Uncle Ben's Express Natur-Reis Basmati, Ja! Teewurst Fein, Ja! Gouda Jung, Lidl Krustenbrot. mere..
7139 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.