ponka788's Dagbog, 15 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
50 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2022:
1043 kcal Fedt: 54,49g | Prot.: 50,92g | Kulhyd.: 86,12g.   Morgenmad: Край Каравай Батон "Горчичный", Меридиан Риет из Тунца, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Frokost: Сухари, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ponka788's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.