Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 74,49g | Prot.: 94,97g | Kulhyd.: 140,37g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Frokost: Салат с Тунцом и Овощами, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Aftensmad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Botanica Ядра Арахиса Жареные Соленые, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Продимекс Сахар Белый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Продимекс Сахар Белый. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlanka1701's Vægt Historie
|