Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 20,49g | Prot.: 41,86g | Kulhyd.: 104,41g.
Morgenmad: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Kerupuk Putih, Cireng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Teh Manis, Vegeta Vegeta. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fannyfunny26's Vægt Historie
|