Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 49,4 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
763 kcal
|
Fedt: 28,83g | Prot.: 48,72g | Kulhyd.: 77,34g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Mais, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Snacks/Andet: Rabenhorst Cranberrysaft. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|