Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1775 kcal
|
Fedt: 78,93g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 200,69g.
Morgenmad: Валеолог Эклер с Творожным Кремом, Гринагро Молоко 2,5%, Магнит Банан, Лента Яблоко, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Даниссимо Шарики со Вкусом Солёной Карамели, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Frokost: Фабрика Мороженого Мороженое Каир, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Капуста Белокочанная, Лента Яблоко, Chikalab Almonds Dragee Matcha, Гринагро Молоко 2,5%, Кекс с Изюмом, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо, Ратимир Индейка в Форме Варёная. Aftensmad: Гринагро Кефир 1%, Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
stabil vægt
|
|
|