manna202's Dagbog, 16 apr 22


Vis Kost Kalender, 16 april 2022:
1885 kcal Fedt: 66,23g | Prot.: 102,07g | Kulhyd.: 225,02g.   Morgenmad: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Danke Творог 5%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад . Frokost: Fazer Мармелад Finlandia. Aftensmad: Мандарин, Пряник, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Valio Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Соус Терияки, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Fazer Мармелад Finlandia, Петрохолод Мороженое Даша, Банан, Киви, Яблоко Зеленое. mere..
2469 kcal Motion: Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 1 time og 17 minutter, Hvile - 14 timer og 43 minutter, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


manna202's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.