Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1542 kcal
|
Fedt: 67,29g | Prot.: 93,98g | Kulhyd.: 143,91g.
Morgenmad: Кофе, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Банан, Овсяноблин. Frokost: Белебеевский Сыр Белебеевский, Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Aftensmad: Bonduelle Кукуруза, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Andet: Milka Ореховая Паста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лаваш Тонкий. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|