Mariya Sunshine's Dagbog, 16 apr 22


Vis Kost Kalender, 16 april 2022:
1545 kcal Fedt: 54,23g | Prot.: 105,77g | Kulhyd.: 156,86g.   Morgenmad:  Манные котлеты 735г1499кк 684г котлета76г(1порция),  Кисель моя цена 220гр 152гр(1порция)-79ккал., из Вологды Молоко 1,5%,  Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Frokost: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Фруате Йогурт Вишневый. Aftensmad: Фруате Йогурт Вишневый, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. mere..
1717 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 minutter, Hvile - 16 timer og 55 minutter, Sove - 7 timer og 1 minut. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariya Sunshine's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.