Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1531 kcal
|
Fedt: 77,56g | Prot.: 74,41g | Kulhyd.: 132,78g.
Morgenmad: Челны Хлеб Булочки Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Eco Конфитюр Манго-Мандарин. Frokost: Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута, Nut Story Шоколадная Паста, Чай, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Борщ, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль. Aftensmad: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Andet: SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|