Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 39,66g | Prot.: 80,32g | Kulhyd.: 149,81g.
Morgenmad: Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Зеленое Яблоко, Myprotein Казеин, Евроопт Банан, Ecorocket Брусника Сушеная , Русский Продукт Геркулес Традиционный. Frokost: Минскхлебпром Хлеб Водар, Гарнец Мука Кукурузная, Жареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чумак Паста Томатная, Valio Сыр Oltermanni 17%. Snacks/Andet: Евроопт Грейпфрут, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|