Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
618 kcal
|
Fedt: 32,87g | Prot.: 40,71g | Kulhyd.: 40,13g.
Morgenmad: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Frokost: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мираторг Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью. Aftensmad: Эфко Liberty Yogurt, Вареное Яйцо. mere..
|
|
2237 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 47 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer og 5 minutter, Hvile - 14 timer og 8 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Коралин Браун's Vægt Historie
|