Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1590 kcal
|
Fedt: 56,78g | Prot.: 81,31g | Kulhyd.: 191,43g.
Morgenmad: Чай, Вареное Яйцо, Рыбачка Соня Тунец Натуральный, АВС Горчица Французская, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Frokost: Coca-Cola Кока-Кола, KFC Картошка Фри , KFC Чизбургер Де Люкс, KFC Соус Сырный. Aftensmad: Спартак Конфеты Impresso, Биг Ланч Лапша с Говядиной и Грибами. Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Страчателла-Пломбир. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|