Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 42,07g | Prot.: 61,79g | Kulhyd.: 114,73g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Bisteca de Porco Grelhada. Frokost: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Bisteca de Porco Grelhada, Pantanal Goma de Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andet: Lacta Chocolate Amaro, Phinus Bombom de Ameixa, Banana e Aveia, Acerola. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
henny.rezende's Vægt Historie
|