Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1467 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 125,91g | Kulhyd.: 116,63g.
Morgenmad: Putih Telur, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Bawang Bombay, Bawang Putih, Ketumbar, Ikan Gurame, Excelso Robusta Gold. Frokost: Bawang Bombay, Cuka, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kecap Asin (Kedelai), Mentimun (Kupas), Jagung Manis Kuning, Selada, Tomat. Aftensmad: Tropicana Slim Sweetener Classic, ABC Terasi, Kangkung, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Andet: Kacang Almond, Van Houten Cocoa Powder, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Stroberi, Quaker Oat, Biokul Greek Yogurt. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|