Julie_Panova's Dagbog, 18 apr 22

Сделала-таки я замеры спустя полторы недели
ОТ 68(-1), ОГ 88(-5), ОБ 95(-2)
-0.2 кг с прошлых замеров)))
словила дикий стресс на работе:( завтра будут отёки...

55 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

---

761 kcal

Fedt: 31,81g | Prot.: 39,59g | Kulhyd.: 83,50g.   Morgenmad: Банан, Мандарины, Славмо Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Помидор Сливка, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Frokost: Славмо Молоко 2,5%, Мандарины, Банан, Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Славмо Молоко 2,5%. mere..

1283 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..