Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
513 kcal
|
Fedt: 8,84g | Prot.: 25,11g | Kulhyd.: 81,35g.
Morgenmad: 黑咖啡, 福樂 自然零無加糖優酪乳, 炒麵. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|