Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
104 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2056 kcal
|
Fedt: 78,33g | Prot.: 67,86g | Kulhyd.: 269,29g.
Morgenmad: Cofix Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Голден Яблоко, Bite Банан. Frokost: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Соус Дзадзыки . Aftensmad: Камелот А Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Воде, Сыр, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Coffee Like Горячий Шоколад. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|