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Olá pessoal.
Meu caso é grave.
Meu peso saiu do controle na pandemia.
Junto foi minha sanidade mental.
Gostaria de conectar com pessoas graves como eu (30kg ou mais a perder).
Tá difícil.
Motivação no fundo do poço é quase impossível de encontrar.
Desejo a todos sucesso.! Estou tentando.
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1234 kcal
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Fedt: 49,03g | Prot.: 56,04g | Kulhyd.: 147,18g.
Morgenmad: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Club Social Original , Café (Expresso Infusão). Frokost: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Repolho, Filé Mignon Grelhado, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Qualy Margarina Cremosa, Salada de Maionese, Pão Francês, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Andet: Manga Palmer, Ameixas. mere..
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