Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 32,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1240 kcal
|
Fedt: 43,12g | Prot.: 112,70g | Kulhyd.: 97,81g.
Morgenmad: 청경채, 달걀, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 윙잇 랠리 닭가슴살볼 땡초. Frokost: 청경채, 오이, 달걀, 방울 토마토, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 윙잇 랠리 닭가슴살볼 오리지널. Aftensmad: 쇠고기 미역국, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 양배추, 목살. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|