Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 44 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 52,22g | Prot.: 80,70g | Kulhyd.: 154,83g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Вареная. Frokost: Щи, Дивный Сад Напиток Гранатовый. Aftensmad: Гречка Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Повидло яблочное, Творог 9%, Кофе, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|