Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 56,68g | Prot.: 62,82g | Kulhyd.: 153,34g.
Morgenmad: Сыр Стародубский Маасдам, Чай, Банан, Шахбанова Окорок Свиной, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Frokost: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Aftensmad: Мандарины, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|