Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1110 kcal
|
Fedt: 38,79g | Prot.: 93,58g | Kulhyd.: 73,69g.
Morgenmad: Лента Сыр Российский, Alpro Coconut Unsweetened, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Frokost: Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Куриное Филе. Aftensmad: Justbar Crunch Шоколад и Арахис, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Andet: Дикси Яблоки Гренни Смит. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|