Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
96 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1226 kcal
|
Fedt: 46,63g | Prot.: 62,69g | Kulhyd.: 138,81g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Frokost: Куриное Филе Вареное, Яблоко, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сахар, Чай. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Krash7373's Vægt Historie
|