isabelmenge82's Dagbog, 20 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
72,6 kg Indtil videre tabt: 10,9 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2022:
1800 kcal Fedt: 42,38g | Prot.: 59,36g | Kulhyd.: 306,58g.   Morgenmad: Hipp Kaiserschmarrn in Apfelmus, Himbeeren, Zitronenwasser, Espresso. Frokost: Walnussbrötchen, Food For Future French Dressing, REWE Beste Wahl Sojabohnenkerne, REWE BBQ-Mix Salat. Snacks/Andet: Natur Lieblinge Getrocknete Aprikosen, Ferrero Küsschen , Banane, Schwarzwaldmilch Choco Latte. mere..
2678 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isabelmenge82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.