Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 79,02g | Prot.: 53,28g | Kulhyd.: 145,47g.
Morgenmad: Telur Goreng, Nasi Goreng. Aftensmad: Tempe Orek, Bakwan, Seblak, Ceker, Nasi Putih. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
semangatkurus15's Vægt Historie
|