Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
519 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 21,83g | Kulhyd.: 30,78g.
Morgenmad: Кофе, Шахбанова Окорок Свиной, Обережье Сливки 10%, Сыр Стародубский Маасдам, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|