foodlover2's Dagbog, 21 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
86 kg Indtil videre tabt: 16 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2022:
826 kcal Fedt: 21,89g | Prot.: 36,58g | Kulhyd.: 95,40g.   Aftensmad: White Rice, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Andet: Red Table Wine , White Grapes, Simba Cheese & Onion Potato Chips. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   




foodlover2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.