Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
643 kcal
|
Fedt: 11,17g | Prot.: 41,47g | Kulhyd.: 93,12g.
Morgenmad: Tea (Brewed) . Frokost: Strawberries, Ayran, Chicken Shawarma. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|