Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 51,84g | Prot.: 76,00g | Kulhyd.: 184,58g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яблоко, Гречка с Мясом. Frokost: Апельсин, Груша, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Капустный Салат, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iriskadiet's Vægt Historie
|