Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 45,33g | Prot.: 72,29g | Kulhyd.: 220,50g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хлеб, Сыр Российский. Frokost: Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Пирог. Aftensmad: Цикорий, Цикорий с Молоком, Сушка, Ашан Булочка с Кунжутом, Хлеб, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Сушка, Пирог. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|