Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 11,43g | Prot.: 78,19g | Kulhyd.: 148,58g.
Morgenmad: Kiwi, el Granero Avena Instantánea, Banano, Chia, Peras, Clara de Huevo, Bimbo Pan Integral Light, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Conaprole Leche Descremada Ultrapasteurizada Extra Calcio, Clara de Huevo. Snacks/Andet: Cibeles Nutrition Pwp Whey Protein Isolate. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Charlie-O's Vægt Historie
|