Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 79,60g | Prot.: 57,94g | Kulhyd.: 126,99g.
Morgenmad: Батон Нарезной, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер. Aftensmad: Капучино, Цезарь Салат, Сосиска в Тесте, Помпончик Пончики Московские. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|