Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1512 kcal
|
Fedt: 64,21g | Prot.: 94,72g | Kulhyd.: 140,09g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Куриная Печень, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной. Frokost: Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Aftensmad: Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Биточек из Индейки Запечённый с Рисом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|