Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2303 kcal
|
Fedt: 69,76g | Prot.: 235,95g | Kulhyd.: 167,87g.
Morgenmad: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Frokost: Cavala, Continente Ervilhas Cozidas. Aftensmad: Continente Ervilhas Cozidas, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Andet: Tremoços, Laranjas, Maçã. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|