nudeltussi's Dagbog, 22 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
77,3 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 17,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2022:
1082 kcal Fedt: 53,16g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 94,78g.   Morgenmad: Milsani Skyr Bourbon Vanille, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Frokost: Nutella Nutella, Salami. Eftermiddagsmad: Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding (150g), Gemüsebrühe. mere..
59 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,7 kg om Ugen

28 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
willkommen im Club 😞 ... Weiter versuchen 😉✨ 
24 apr 22 af medlem: Carol-Fit-2023
Nicht aufgeben 👍🏻🍀 
24 apr 22 af medlem: nudeltussi
😉✨ 
24 apr 22 af medlem: Carol-Fit-2023

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nudeltussi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.