sankobun's Dagbog, 22 apr 22

停滞期前にぃ😬
80,5 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2022:
1102 kcal Fedt: 61,97g | Prot.: 53,97g | Kulhyd.: 85,45g.   Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml). Frokost: さば缶, 業務スーパー オートミール. Aftensmad: ファミリーマート 豚汁. mere..
1688 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sankobun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.