Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 76,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 81,95g | Kulhyd.: 131,20g.
Morgenmad: Lindt Шоколад с Малиной, RIOBA Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Ветчина Куриная, Хлеб Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Frokost: RIOBA Молоко 1,8%, Активия Йогурт Питьевой, Мистраль Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Сушки. Aftensmad: Кулич домашний с вишней и шоколадом. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Дарья Шайн's Vægt Historie
|