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466 kcal
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Fedt: 11,62g | Prot.: 78,00g | Kulhyd.: 12,94g.
Morgenmad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . Aftensmad: Hochland Hofkäse, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Leziz Tavuk Sosis, Hähnchenbrustfilet, Friki Hähnchen Wiener, Rote Paprika, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cocktailtomaten, Schwarzer Pfeffer, Salz, Kania Ras El Hanout, Petersilie, Rote Zwiebeln, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe. mere..
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