|
с кайфом
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1349 kcal
|
Fedt: 33,80g | Prot.: 64,16g | Kulhyd.: 193,73g.
Frokost: Белая Мука, Здравушка Творог 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Корица, Сливочное Масло. mere..
|
|
1862 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 6 timer, Bruser - 20 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 4 timer, Sove - 7 timer, Hvile - 6 timer og 40 minutter. mere..
|
Tager 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩's Vægt Historie
|