Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
805 kcal
|
Fedt: 24,66g | Prot.: 75,41g | Kulhyd.: 71,41g.
Morgenmad: Café, FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite , Banana Prata, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso. Frokost: Quero Feijão Carioca, Tomates, Sadia Filé de Peito, Alface, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite , Morangos, Parmalat Leite Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laramarcal's Vægt Historie
|