Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2022
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1747 kcal
|
Fedt: 90,85g | Prot.: 134,84g | Kulhyd.: 96,34g.
Morgenmad: 全聯 草魚. Frokost: 統一 切達起司貝果. Aftensmad: 雞腿排, 雅方 火鍋羊肉片, 羊肉, 泡菜, 全聯 洋蔥, 煎蛋, 九層塔, 雞湯, 皮蛋豆腐. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elisha_Lin's Vægt Historie
|