KotЁnok GaFFF's Dagbog, 24 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2022
65,5 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2022:
1622 kcal Fedt: 52,93g | Prot.: 147,36g | Kulhyd.: 148,09g.   Morgenmad: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ванта Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Яблоко, Помидоры, Капуста, ВкусВилл Треска Филе. Aftensmad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   




KotЁnok GaFFF's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.