Планида Алла's Dagbog, 25 apr 22

Вчера были котлеты, куличи и манго, а сегодня ещё +1 кг.
74 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2022:
1557 kcal Fedt: 53,75g | Prot.: 66,72g | Kulhyd.: 217,36g.   Morgenmad: Финик, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Хлеб Заварной, Бульон из Индейки, Котлеты из Индейки на Пару. Aftensmad: Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Изюм (без Косточек), Финик, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки. mere..
271 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Планида Алла's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.