Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2014
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74,8 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 december 2014:
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601 kcal
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Fedt: 17,01g | Prot.: 19,79g | Kulhyd.: 94,56g.
Morgenmad: Bauducco Panettone, Morangos, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Becel Margarina Original, Café (Infusão, Descafeinado), Bauducco Torrada Integral (3), Mamão. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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