Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1148 kcal
|
Fedt: 64,04g | Prot.: 57,60g | Kulhyd.: 76,72g.
Morgenmad: Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Голден Яблоко , Приготовленный Лук, Руккола, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Frokost: Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриная Грудка Отварная, Руккола, Алтай Кедровое Масло, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Пятерочка Груша Желтая, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки. Snacks/Andet: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пискаревский Молоко 2,5%, Козий Сыр (Твердый), Swiss Original Горький Шоколад 72%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|